BOM DIA A TODAS TRAGO AQUI UNS BLOGS QUE ESTÃO REALIZANDO UNS SORTEIOS SUPER LEGAIS VALE A PENA CONFERIR VEJAM SÓ
http://www.sempre-belas.blogspot.com.br/2012/07/parceria-casa-ambiente-sorteio.html
E TEM TAMBÉM UM BLOG QUE EU SIGO QUE É O UNIVERSO FEMININO QUE ESTÁ COM UMA PROMOÇÃO IMPERDÍVEL DE UM KIT DE CAFÉ VALE A PENA DAR UMA CONFERIDA http://www.universofemininocomelisa.com.br
AGORA VAMOS AO MEU CARDÁPIO DE ONTEM :
CAFÉ DA MANHÃ:4 colh de sopa de canjica
LANCHE DA MANHÃ:1 mexerica + 2 quadradinhos de chocolate talento da garoto
ALMOÇO:3 colh de sopa de carne moída+2 colh de sopa de abobora+2 colh. de feijão+alface
LANCHE DA TARDE:1 laranja +1 pão de queijo(foi uma beliscada estava preparando para minha filha levar para festinha na escola e não resisti)
JANTAR:1 salsicha e meia +2 fatias de pão light+molho de tomate +1 copo de suco (e algumas beliscadas na salsicha enquanto eu preparava o molho)
CEIA100ml de leite integral +1 colh de quik
Oi Fatima!
ResponderExcluirObrigada pela visita ao meu blog. Ficarei feliz se puder me seguir pois estou te seguindo, para sabermos sobre a trajetoria no emagrecimento!
Legal a dica de sorteios, as vezes fico desatualizada de tanta coisa boa!
Bj