Olá meninas,geralmente gosto de postar na parte da manhã mas hoje não deu pois saí cedo com minhas filhotas para fazer umas comprinhas e minhas tarefas de casa ficaram todas acumuladas,já que trabalho durante toda semana, sábado é o dia de deixar tudo em ordem e neste final de semana não vai dar.Com relação as minhas metas ontem eu tomei 1,5 de água,só comi duas frutas pois estou precisando reabastecer a dispensa coisa que vou fazer amanhã,também anotei tudo o que comi e não ultrapassei meus limites de pontos.Já hoje não teve jeito,fiquei o dia todo na rua e não tive paciência de ficar procurando algo saudável para comer já que onde fui isso é raro,então acabei dando umas beliscadas no lanche das meninas,e comi um chocolate meio amargo da cacau show que é o indicado por conter menos calorias este tinha 126 o equivalente a 35pontos,mas não exagerei,fiquem tranquila..Agora a noite maridão foi comprar caldo e eu vou comer pois meu estomago está roncando e não tenho outra opção para comer.Saldo do dia nada de água,frutas,anotações.etc.Amanhã vou fazer minhas compras e vou procurar tudo o que tiver menos calorias possível pois na próxima pesagem quero estar na casa dos 50,eu andei o dia todo só pensando nisso se pensamento positivo emagrecer já estou magra.Beijos e obrigada por cada uma que tem comentado em meu blog,nem sempre é possível responde- las mas fico imensamente feliz com o carinho de vocês.Nesta semana eu vou me esforçar para que na sexta meu peso tenha baixado pelo menos 500gr.Sabe porque ......
Fátima, que bom que você não exagerou minha flor!!
ResponderExcluirCom foco e determinação, tenho certeza que o seu domingo será maravilhoso tanto em sua vida pessoal, quanto na RA!!
Bjos Gih♥
Oi flor obrigada pela visitinha e volte sempre viu?
ResponderExcluirDesejo uma linda semana pra você, cheia de vitórias e conquistas. Bjos
Têm dias bons e outros nem tanto em nossa vida. O resultado na balança ocorre no equilíbrio desses dias.
ResponderExcluirVc terá ótimos resultados. Confie!
♥ Sucesso ♥
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Yes, isso mesmo, dar uns tropeções é normal, o importante é não desanimar e tentar fazer certo no outro dia. TEnha uma otima semana,bjs
ResponderExcluiroieeeeee
ResponderExcluircomo é dificil emagrecer ne..temos que fazer certo todos os dias..mas as vezes da vontade de jogar tudo pro alto..
boa semana pra vc
bj